1、法律性质不同

涉外劳务，只是一种外贸中介，经营公司和劳务人员之间并不直接形成劳动关系;而境内劳动派遣，派遣单位和劳动者之间形成劳动关系。

2、法律适用不同

涉外劳务，适用外贸法、合同法、双边条约等法律法规，还涉及到国际经济法和国际私法以及国际法的适用;而境内劳动派遣，只适用我国的劳动法律法规。

3、合同内容不同

涉外劳务合同的三个合同都会受到国外法律制度的影响，因此内容就不尽相同;而境内劳动派遣，我国的劳动法律法规对必备条款有明确的规定。

4、收取费用不同

法律规定，各派出单位(含派人单位)可按与外方雇主签订的外派人员合同工资的一定比例收取管理费和手续费;而境内劳动派遣，劳动法规定是免费的。

5、责任承担不同

涉外劳务中，经营公司处于服务和管理的地位，其性质属于中介，法律规定只是协助维护劳务人员合法权益，而境内劳动派遣，劳动合同法规定可以用人单位和用工单位承担连带责任。

6、诉讼地位不同

涉外劳务纠纷中，经营公司可以列为第三人;而境内劳动派遣用人单位和用工单位都可以列为被告。

7、诉讼程序不同

涉外劳务纠纷，就是经济合同纠纷，直接向有管辖权的法院起诉;而境内劳动派遣劳动纠纷必须经过劳动仲裁。

法律依据《对外劳务合作管理暂行办法》第三条规定《中华人民共和国劳动合同法》第五十七条规定

劳动仲裁申请书注意事项：1、为防止遗漏应主张的合法权益或表述不清楚影响胜诉，建议请专业人士代笔。2、如果劳动关系是劳务派遣性质，当劳动者申请仲裁时，请注意被申请人应是两个主体，一是派遣单位，派遣单位是劳动合同的用人单位，二是实际提供劳动的法人。如果实际提供劳务的主体是个人，则只列派遣单位为被申请人。3、劳动仲裁的时效为一年，请注意在时效内申请。

法律依据劳动合同法修正案解读