在法律领域，非法拘禁和非法限制人身自由是两个容易混淆却又有着本质区别的概念。二者都涉及对他人人身自由权利的侵犯，但在行为表现、法律定性及处罚等方面存在显著差异。准确区分这两个概念，对于正确适用法律、维护公民合法权益至关重要。