工期延误的赔偿标准以合同约定优先，无约定时按实际损失计算。工期延误与延期的核心区别在于责任归属、法律后果等几个方面。工期延误违约金的诉讼时效为三年，按日计算的违约金适用起诉日倒推三年的规则。