印尼男童2岁时日抽40支烟震惊世人 戒烟成功却又沦陷暴食

　　对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，便想亲自去体验其中的滋味。就算是曾经再讨厌吸烟的人，出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑。

　　男童2岁时日抽40支烟

　　还记得那名因为抽烟而震惊世界的印度尼西亚小男孩Ardi Rizal吗？当年的他因为烟瘾过重，才2岁就已经每天抽上40支烟。

　　这件事被曝光后，世界震惊了，备受责难的印尼政府只能采取行动，为Ardi 特别定制了康复方案帮助他戒烟。

　　Ardi曾被送到印尼首都雅加达接受两周的习惯矫正治疗。眼看事情已经向越来越好的方向发展，万万没想到，Ardi 虽成功戒烟，但他又陷入了另一种坏习惯中——暴食。

　　就这样，Ardi一口又一口地把自己吃成了大胖子。他的体重是同龄儿童正常体重的两倍。Ardi 的父母只好又带着他寻求营养学家的帮助，之后开始接受新鲜水果和蔬菜的节食代餐。　如今的他终于回归到了正常的人类世界中，重获正常生活。

　　现在9岁的黎萨就读小学四年级，已经成功戒除烟瘾和因戒烟造成的暴食习惯。

　　吸烟的危害有多大？

　　烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。

　　吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入，经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。

　　吸烟会让男性丢失Y染色体，增加患癌风险。对于女性烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。

　　戒烟的方法有哪些?

　　1.戒烟药酒

　　鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中，7~15天即可服用，根据个人酒量的不同，每日服6~8次，每次10~15毫升，直至戒烟为止。

　　2.扔掉道具

　　扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。

　　3.转移注意力

　　尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪。

　　4.少参加聚会

　　刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

（编辑：chanchan）