7岁半男孩8块腹肌秒杀一片成年男性 两岁时就会“单臂悬吊”

　　参加丁组的小朋友年龄在2010年1月1日-2010年12月31日之间，这当中最大的孩子也不过7岁半。

　　放眼整个体操馆，丁组的小家伙们还是很抢眼的，别看他们年纪小个头小，做起体操专业动作来可是有模有样。2010年2月出生的陈忆便是丁组小运动员之一，理了个小平头，在同组中个子不算高，手臂肌肉线条却是最明显的。

　　在现场看了他的跳马、吊环、单杠和双杠比赛，从赛前展示、到赛中动作，再到下法，陈忆都颇有点专业范儿，裁判也是频频点头。

　　除了双杠上多甩了三下被扣分外，其他单项他都毫无意外地轻松夺冠。双杠比完后已接近中午，小陈忆跑到场边，那里有他的爸爸、妈妈、哥哥和外婆。

　　第一次参加比赛，你对自己的表现怎么评价？“很好！'　　 哪个项最满意？“单杠。'　　 为什么要喜欢体操？“因为体操很帅……'　　 爽快的回答，可爱的表情，在场的大人都被逗乐了，因为陈忆说话时的样子实在太萌了。

　　接受完采访，陈忆脱掉体操服换便装，这时候，围观的人群彻底不淡定了……“哇，你这腹肌……来来来，赶紧摆POSE拍照！'

　　原本穿着小短裤的陈忆又跑去储物柜，把体操裤翻出来套上。双拳一握紧，腹部腹肌清晰可见。1、2、3、4、5、6、7、8……天哪，整整八块腹肌。一个不到8岁的孩子，居然练出了8块完美腹肌！

　　我赶紧把陈忆的照片发到朋友圈，好几位成年男性秒回：“跪了！'其他的留言无外乎“好帅啊'、“天哪'、“这得练得多刻苦啊……'

　　上午比赛结束后，场地里只剩几位还在统计成绩的裁判。被众人“膜拜'完的陈忆这时已经换上T恤，迅速干掉了一根香蕉和一小罐牛奶，因为上午有比赛，他早饭吃得不多，现在有点饿了。喝完最后一口牛奶后，小家伙好像瞬间又充满了电，回到场地里跑来跑去，空中绳索、单杠、蹦床，什么器械他都要摸一摸。

　　儿子第一次参加比赛就拿到这么好的成绩，陈忆的妈妈章红玉高兴坏了。陈忆是她的小儿子，大儿子今年13岁，她说陈忆的运动能力应该是天生的。

　　“陈忆生出来有8斤重。小孩刚生出来的时候，不是都要放到秤上称体重的嘛，医生想看看这孩子灵不灵活，就在他脚底板上挠了一下，没想到他立马就把脚缩了回去。

　　连医生都没想到，一个刚出生的婴儿，反应会那么灵光。'章红玉笑着说，顺产一个8斤重的大胖小子，对模子并不大的她来说并非易事，“两个儿子都是我自己生的。我个子不高，不过读高中的时候很喜欢运动，跳远比那些个子高的同学跳得还要远。'这么看来，陈忆还算有些运动基因了。

　　通常来说，3-4个月大是婴儿的翻身期，可陈忆才两个月就会翻身了，爬也爬得蛮早的，11个月就会走路了……章红玉回忆，陈忆从小手劲就特别大。

　　有一次，章红玉带着两岁大的陈忆出门做生意，让他自己在摊位旁边玩，“有次我回头一看，陈忆一只手抱着奶瓶喝奶，另外一只手就挂在铁栏杆上，双脚离地，还可以抬起来。'

　　服了，我彻底服了！要知道，现在很多高中生连一个引体向上都做不起来，只有两岁的陈忆竟然会“单臂悬吊'了。

　　“陈忆最早学脚踏车，是那种后面有两个辅助轮的，他骑得很好。后来辅助轮坏了，我说要不然就别骑了吧，很危险的。他偏要骑，还索性把辅助轮都拆了……

　　还没上幼儿园，他已经可以骑两轮单车，脚都不太踩得着地，车却骑得很溜。'说到这些，章红玉语气里满是自豪。

　　体操不同于其他项目，发掘时间要早一些，很多时候，基层教练会进幼儿园小班去挑选苗子，陈忆就是在那时候被教练相中的。教练说陈忆胆子大、弹跳好，就想收了来练练看。

　　其实，陈忆的八块腹肌两个多月前就被“曝光'了。杭州有个非常有名的跑酷团队叫“2S'，每周日他们都会到陈经纶体校训练，而周日恰巧是体操队休息的日子。

　　如果不回家，陈忆都会和玩跑酷的哥哥们一道玩玩，也学会了跳转腾挪、过障碍和做人体旗帜。 2S的负责人“狮子'把陈忆的视频发到朋友圈和微博，立即在圈内引发了不小的轰动。

　　“狮子'晒了陈忆的腹肌照片后，膜拜的人就更多了。还有人留言说：“健身圈的朋友们，咱们以后少露腹肌，要被他秒杀的……'

　　大家都在问，陈忆这么小年纪，八块腹肌到底是怎么练成的？

　　章红玉说这应该是儿子刻苦训练的效果：“儿子小时候也和大多数孩子一样，每次吃饱饭肚子就圆鼓鼓的，也没什么腹肌。'本着刨根到底的精神，我找到了陈经纶体校体操队教练陈扬。

　　据陈教练介绍，周一至周五小队员们上午学习文化课，午睡醒来后开始训练，下午一般要从2点练到4点半或5点，周六全天训练。“体操对孩子的肌肉、体型、柔韧性、协调性等方面都是有很大帮助的。现在的体操训练不再是以往简单的三从一大，也是讲究科学性的，尤其对一些年纪还小的人。

　　跑、跳、力量、肌肉是每天的必练项目。而且练过体操的孩子，会滚翻动作，自我保护能力更强，哪怕摔跤了也不会直接趴下去，受伤几率要小一些。'像陈忆这样的年纪，队里还有好几个，但拥有惊人腹肌的只有他一个。

　　大家一样练，为什么就陈忆有完美腹肌，难道是因为吃？

　　章红玉说，儿子在饮食上也没什么特别的。每次儿子周末回家，她都会包饺子，“一顿吃十三四个饺子，饭量也不算大，他还不怎么爱吃荤的，反而喜欢黄瓜、莴笋一类脆脆的食物。'　 这下彻底无语了，只好求教“行业专家'来解答。

　　在“狮子'看来，人的身体肌肉形态是天生的，有的人练出的肌肉会很好看，有的人怎么练都练不出八块腹肌；陈忆虽然年纪小，但腰腹尤其是侧腰的力量和手臂力量都非常强，平时训练又相当刻苦，多方面因素造就了他现在的八块腹肌。我的解答，相信很多人还是觉得不过瘾。