香港流感致315人死亡 深圳连续流感预警 流感活跃度高健康人士也受影响

　　香港今夏流感已致315人死亡，深圳连发最高级预警，未来数周流感活跃度高，健康人士也会受到影响。

      香港今夏流感已致315人死亡 深圳连发最高级预警

　　据香港卫生署消息，5月5日至8月3日，香港与流感相关的严重个案总数达458宗，共造成315人死亡，人数超过SARS时期。香港卫生署表示，最新监测数据显示，本地流感活跃程度在过去一星期有所下降，但仍维持在高水平，预期流感活跃程度在未来数周会继续维持在高水平。

　　另外，据深圳卫计委官方微博健康深圳发布，深圳已连续三周发布最高级（Ｉ级）流感指数预警。目前，全市流感病例急剧增多，流感流行强度极高。

　　未来数周流感活跃度高 健康人士也会受影响

　　根据香港卫生署提供的数据，在458宗严重个案当中，成年人个案为439宗，未成年人个案为19宗；在315位死者当中，312位是成年人，3位是未成年人。

　　香港卫生署表示，最新监测数据显示，本地流感活跃程度在过去一星期有所下降，但仍维持在高水平，预期流感活跃程度在未来数周会继续维持在高水平。

　　7月中香港卫生署公布的数据显示，流感爆发个案主要集中于养老院，占比为52%，其次是幼稚园及幼儿中心，占比为22.8%。

　　香港卫生署强调，流感可于高危人士引致严重疾病，而健康人士也会受影响。基于季节性流感疫苗安全有效，除有已知禁忌症的人士外，所有年满6个月或以上人士均应接种流感疫苗以保障个人健康。

　　如何预防夏季流感

　　1、注意合理饮食

　　注意加强营养、多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的食物，这样可以提升身体的抗病能力，减少流感的发生。

　　2、规律生活

　　养成早睡早起的好习惯，平时坚持多锻炼身体，室内经常开窗通风换气，确保空气流通。

　　3、注意个人卫生

　　要养成勤洗手的习惯，使用肥皂或洗手液并用流动水来洗手，不要使用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

　　4、接种疫苗

　　接种流感疫苗能有效地降低人们感染流感病毒的机会，一旦不慎感冒，也能有效减轻流感症状。

　　5、不到人多的场所

　　在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所活动，不得已必须去时，最好戴口罩。这时选用滴露口罩就是一个不错的选择，可有效滤除空气中的PM2.5、细菌、粉尘、花粉等污染物及敏感物。让您在炎炎夏日里依旧呼吸顺畅、不闷热。
（编辑：寒水）