7亿感染这细菌 感染率高达50%~60% 患癌危险性增加2~3倍

　　在现代社会，胃病已经成大多数人的通病。引起胃病的原因多种多样，但有一个最容易被你忽视——幽门螺杆菌。世界卫生组织报告显示，一半胃癌与幽门螺杆菌有关，幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性会增加2~3倍。据统计，全球约有44亿幽门螺杆菌感染者。在中国，幽门螺杆菌感染者有7.68亿，感染率高达50%~60%。

　　70%感染者没有症状

　　幽门螺杆菌，是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌，人是它的唯一宿主和传染源。

　　数据表明，大多数幽门螺杆菌患者是在体检中发现的，有70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状，10%的人可能存在消化不良，10%~20%的人可能有消化道溃疡。

　　人体一旦感染幽门螺杆菌，正常的胃黏膜会产生炎症，即发生慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。有数据表明，90%以上的慢性胃炎都是由幽门螺杆菌引起的。

　　若不进行干预治疗，胃黏膜细胞不堪重负，完成不了修复任务，只能用肠道细胞去修复，进一步可能导致低级病变、高级病变等癌前病变，最后甚至恶变为癌。

　　感染后，胃黏膜细胞会发生一系列变化：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌。

　　目前的国际共识是，不管有没有症状和并发症，幽门螺杆菌感染性胃炎都是一种感染性疾病。

　　发现感染幽门螺杆菌不必恐惧，只要规范治疗，90%以上患者可根除。

　　“吃进去”的幽门螺杆菌

　　接吻

　　唾液中也可检测到幽门螺杆菌，如果情侣深度接吻，幽门螺杆菌的传播将畅通无阻。

　　幽门螺杆菌“偏爱”3类人

　　处于水污染地区的人

　　调查发现，饮用池塘水的人幽门螺杆菌感染率高于饮用井水者，而饮用自来水的人感染率最低。

　　有研究表明，幽门螺杆菌能在河水中生存一周以上，甚至有时能生存一年左右。

　　学会5招预防感染

　　不要“口对口”喂饭

　　老一辈人以及部分家长，喜欢口对口地给孩子喂饭，或将食物嚼碎后再喂。

　　不自觉地用舌头感知食物温度，或在喂奶前先用奶嘴尝一口试试温度，有些家长还会跟孩子吃同一碗饭。

　　这些习惯都应该摒弃，否则可能将大人口腔内、肠胃里的幽门螺杆菌传染给孩子。

　　餐具消毒、分餐可预防

　　预防幽门螺杆菌，最重要是管好个人卫生，防止病从口入。

　　如果家庭成员中有人感染幽门螺杆菌，一定要分餐，并用公筷、公勺盛饭夹菜，不要互相加菜，参加要定期煮沸消毒20分钟。

　　同时，应尽量减少在外就餐，并在医生指导下规范治疗。

　　不吃生食或太烫的食物

　　蔬菜、瓜果要洗净或削皮，不吃半生不熟的牛排等食物，不喝生冷水。

　　不吃太烫的东西，特别是火锅、烧烤，以及就和辛辣食物，它们会刺激胃粘膜，降低抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。

　　及时洗手、清洁口腔

　　饭前便后必须洗手，避免幽门螺杆菌传播。情侣间亲热前，要充分清洁口腔。

　　高危人群应定期体检

　　幽门螺杆菌高危人群应每2~3年进行一次胃镜检查，50岁以下的成年人，需每3年做一次胃镜；50岁以上者，每2年做一次。

　　
（编辑：寒水）