提问
通常股份是在股份有限公司才有的称呼，而股权则通常出现在有限责任公司里。股份和股权一样吗下面由小编在本文整理介绍股份和股权的区别。
股权转让
股权转让是指公司股东依法将自己的股份让渡给他人，使他人成为公司股东的民事法律行为。
股权转让是股东行使股权经常而普遍的方式，我国《公司法》规定股东有权通过法定方式转让其全部出资或者部分出资。股权转让包括有限责任公司的股权转让和股份有限公司的股权转让。
股份转让
股份转让是指股份有限公司股东将其股份转让给他人的行为。
股份转让是股权转让的一种形式，所不同的是，股份转让针对的是股份有限公司的股权转让而言的。股份的自由转让是股份有限公司的固有特征。但股份的自由转让也并非绝对。
两者的区别
1、权利义务的不同
有限责任公司转让股权实行严格的限制转让制度。对内主让与对外转让做了明显的区别：内部转让股权比较自由；对外转让股权实行严格限制，必须经全其他股东的过半数同意，经股东同意转让该股权，在同等情况下股东享有优先购买权，实行转让登记制度。
股份有限公司转让股权现对简单，实行自由转让。无论转让给内部股东还是外部投资者，都采取自由转让。但是《公司法》也对股份转让作了一定的限制：
发起人持有的本公司股份，自公司成立之日起一年内不得转让。公司公开发行股份前已发行的股份，自公司股票在证券交易所上市交易之日起一年内不得转让。
公司董事、监事、高级管理人员应当向公司申报所持有的本公司的股份及其变动情况，在任职期间每年转让的股份不得超过其所持有本公司股份总数的百分之二十五；所持本公司股份自公司股票上市交易之日起一年内不得转让。上述人员离职后半年内，不得转让其所持有的本公司股份。
公司不得收购本公司股份。但有《公司法》143条规定的除外。
交易场所，股东转让其股份应当在依法设立的证券交易场所进行或者按照国务院规定的其他方式进行。
2、流程不同
股权转让
领取《公司变更登记申请表》；
变更营业执照；
变更组织机构代码证；
变更税务登记证；
变更银行信息；
股份转让
《公司法》第144条规定：“股东转让其股份，必须在依法设立的证券交易场所进行”。股东转让其股份，应当在依法设立的证券交易场所进行或者按照国务院规定的其他方式进行。
