催收行业已形成明确的法律规范体系，针对催收电话骚扰，不接电话的影响及拨打频次限制等问题，均有清晰的法律依据和实操规则。债务人有权拒绝违规催收，也需承担合理配合义务，了解相关法律规定是维护自身权益与规避风险的关键。