提问
如果遭受家暴，应该及时采取措施来保护自己和家庭成员的权益。以下是一些建议：
1、立即报警：在家暴发生时，应当立即拨打当地的紧急电话报警，并向当地反家暴组织或法律机构报告。警方会进行调查和处理。
2、寻求帮助：在遭受家暴后，可以向当地的妇女援助中心、心理医生、律师等机构寻求帮助和支持。这些机构可以为受害者提供法律援助、心理咨询和治疗等服务。
3、保存证据：在家暴发生时，应当尽可能地收集证据，例如证人证言、医疗记录、报警记录等。这些证据可以帮助证明家暴的存在，并有助于后续的处理和维权。
4、建立支持网络：与其他受害者建立联系，共同寻求支持和帮助。同时，也可以通过社交媒体、公益组织等途径寻求更多的支持和帮助。
5、寻求专业帮助：如果需要进一步的帮助和支持，可以考虑咨询专业的婚姻家庭治疗师或心理咨询师，他们可以提供个性化的指导和支持。
法律依据
《反家庭暴力法》第十三条
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
收集家暴证据是处理家暴事件的重要步骤之一。以下是一些建议，可以帮助您收集家暴证据：
1、报警记录：在家暴发生时，应当立即拨打当地的紧急电话报警，并保留好报警记录。这些记录可以作为家暴的直接证据。
2、医疗记录：如果遭受了家庭暴力，应当及时就医，并保存好所有的医疗记录。这些记录可以包括医生的诊断、治疗和处方等。
3、证人证言：在家暴事件中，可以寻求周围人的帮助和支持。例如，可以联系邻居、亲友、社区工作者等，让他们提供证人证言。这些人可以证明受害者所受到的家庭暴力的情况。
4、视频监控录像：在一些家庭中可能安装了视频监控设备。在遭受家庭暴力时，可以尝试通过视频监控录像来证明施暴者的行为。但是需要注意的是，需要确保视频监控设备的合法性和完整性。
5、法律文件：如果您已经向当地法院提起诉讼或申请保护令，那么相关的法律文件可以作为家暴的间接证据。这些文件包括起诉书、法庭记录等。
收集家暴证据需要尽可能地收集与事件相关的所有证据，包括报警记录、医疗记录、证人证言、视频监控录像等。同时，也需要注意证据的真实性、完整性和合法性。
法律依据
《民事诉讼法》第六十三条
证据包括：
(一)当事人的陈述;
(二)书证;
(三)物证;
(四)视听资料;
(五)电子数据;
(六)证人证言;
(七)鉴定意见;
(八)勘验笔录。
证据必须查证属实，才能作为认定事实的。
以上是关于“遭遇了家暴怎么办?”的内容，大律师网法务已经在上文中进行了讲解，希望对你有所帮助。要是您在这方面还有疑问的话，可以直接来电咨询我们大律师网的在线律师。
