12小时两班倒作为企业常见的用工模式，其合法性直接涉及劳动者权益保护与企业用工自主权的平衡。我国劳动法、劳动合同法等法律对工时制度作出严格限制，明确禁止超时加班的普遍化适用。本文将从法律条文、司法解释及实务操作三个层面，系统分析12小时两班倒工作制的合法性边界。

在劳动关系中，工作时长与加班工资的计算直接关乎劳动者的核心权益。我国劳动法、劳动合同法及配套法规明确规定了工时制度、加班限制及工资补偿标准，但实践中超时工作、克扣加班费等现象仍时有发生。

近日，某电商公司因一则《关于加班的通报表扬》陷入舆论漩涡。该公司公开表彰7月加班时长最高的员工达159.96小时，日均工作至深夜23:12，并号召全员学习其“无私奉献精神”。然而，这一行为不仅引发网友对“职场PUA”的批判，更触碰了《劳动法》的底线。下面小编将从法律视角解析：月加班160小时是否合法？我国对加班时长有何刚性限制？企业与劳动者应如何平衡权益与责任？